{"id":291,"date":"2019-03-17T18:22:44","date_gmt":"2019-03-17T17:22:44","guid":{"rendered":"https:\/\/planetehosting.com\/?p=291"},"modified":"2019-03-17T18:22:44","modified_gmt":"2019-03-17T17:22:44","slug":"17-03-2019-foulee-vourloise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/planetehosting.com\/?p=291","title":{"rendered":"17\/03\/2019 &#8211; Foul\u00e9e Vourloise"},"content":{"rendered":"\n<p>Ce week-end c\u2019\u00e9tait quasi \u00e0 domicile pour une nouvelle \u00e9dition de la Foul\u00e9e Vourloise. Je suis parti cette fois-ci sur la version 21 km avec l&rsquo;appr\u00e9hension de l&rsquo;effet boucle, m\u00eame si ce n&rsquo;est pas tout a fait les deux m\u00eames, mais il est clair que cela peut perturber un peu. L&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re c&rsquo;\u00e9tait une version 10 km mais avec David, cette ann\u00e9e nous avons tent\u00e9 la grande version.<\/p>\n\n\n\n<p>Le beau temps \u00e9tait \u00e9galement de la partie, donc parfait pour ce trail et ses 377 m+. Apr\u00e8s les consignes de s\u00e9curit\u00e9 , nous commen\u00e7ons la premi\u00e8re boucle, David devant, voir m\u00eame bien devant \ud83d\ude09  &#8230; Je pars sans trac\u00e9 GPS car d\u00e9s le d\u00e9part j&rsquo;\u00e9tais hors parcours (bizarre, car apr\u00e8s v\u00e9rification, tout \u00e9tait correct sur le trac\u00e9 t\u00e9l\u00e9charg\u00e9 sur le site de l&rsquo;organisateur). Bref, la premi\u00e8re boucle se termine et commence la deuxi\u00e8me boucle avec ces 2 variantes. L\u00e0, j&rsquo;ai vite compris que j&rsquo;avais fais la premi\u00e8re boucle un peu trop vite et que \u00e7a allait \u00eatre un peu plus compliqu\u00e9 pour celle-ci. J&rsquo;avais tabl\u00e9 sur 2h et termine a 2h01 , du coup mitig\u00e9 sur le r\u00e9sultat mais malgr\u00e9 tout une tr\u00e8s belle sortie dominicale avec une organisation parfaite et des b\u00e9n\u00e9voles au top. Bravo !<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\">  <video controls=\"\" autoplay=\"\" name=\"media\">\n    <source src=\"https:\/\/video.relive.cc\/14656611713_garmin_1552829147443.mp4?x-ref=site\" type=\"video\/mp4\">\n  <\/video>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Ce week-end c\u2019\u00e9tait quasi \u00e0 domicile pour une nouvelle \u00e9dition de la Foul\u00e9e Vourloise. Je suis parti cette fois-ci sur la version 21 km avec <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/planetehosting.com\/?p=291\" title=\"17\/03\/2019 &#8211; Foul\u00e9e Vourloise\">[Lire la suite &#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":301,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=291"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/291\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/planetehosting.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}